美国联邦政府总务管理局本月早些时候发布的一项指令规定：禁止所有人在联邦大楼中睡觉，除非这种行为得到机构官员授权。但专家表示，该是重新考虑工作打盹问题的时候了。 爱泼斯坦（Lawrence Epstein）博士曾担任美国睡眠医学学会前院长，他估计大约有 7 千万美国人患有睡眠障碍。睡眠不足与各种健康问题有关，包括肥胖症、糖尿病、心脏病和中风，以及焦虑和抑郁等心理健康问题。爱泼斯坦和其他专家支持允许工人在工作时小睡一会儿的安排。爱泼斯坦说，睡眠不足的人不能尽其所能，发生工伤事故的风险更高，因为员工有更多的健康问题，最终给公司带来更多损失。 |
